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Les produits laitiers : ami ou ennemi ?



#101 Re : NutriSorn Lab » [MyProtein] Impact Whey Protein » 29-03-2013 17:59:23

moi j'ai pris sans arome pensant que avec arome ca allait donner un vieux gout pas bon comme les medicaments, roll
et du coup ba je me force a boire sad en mettant du sirop.

#102 Re : Compléments alimentaires » Booster congestion en sèche » 29-03-2013 17:49:46

Ce qu'ils disent pour le No Xplode:  "Il va également vous donner plus d'énergie à l'entraînement, et va donc accroire indirectement votre motivation et très probablement, votre force."

Je ne suiis pas convaincu personnellement, et les produits qui sont dedqns ne me rassure pas.

#103 Re : Compléments alimentaires » Booster congestion en sèche » 29-03-2013 17:43:11

J'ai pas compris les mots que vous utilisez hmm  , je suis en seche donc ca m'interesse, pouvez-vous m'eclairer? roll

#104 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet de Ouistiti - Poids de corps devenu fonteux » 29-03-2013 17:38:35

Logan a écrit :

Je note...
( c'est Moniseur, au fait, Mr le Grand Master Of the World Of The Universe to the East form the West okay ?)

lol  lol

#105 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet de Ouistiti - Poids de corps devenu fonteux » 27-03-2013 11:01:13

Ouistiti a écrit :

Oui c'est prévu, il faut juste que je trouve le temps / la motivation / le courage de les faire smile

Temps: cote pile, face et c'est bon big_smile
Motivation: je comprends moi c'etait pareil
Courage: je ne pense pas etre la seule a penser que personne ne juge personne ici... wink  et si j'ai pu le faire vous pouvez aussi smile 

(je rajouterai: personne ne force personne non plus big_smile  )

#107 Re : Alimentation » recette prise de masse » 27-03-2013 08:16:56

quand ca veux,... l'homme cuisine! tongue

tout ca m'a l'air tres bon... tres bonne idee je vais en faire de meme wink

#109 Re : Compléments alimentaires » Retard de livraison MyProtein ? » 22-03-2013 21:26:58

francky34 a écrit :

Je tiens donc à vous remercier tous et toutes.

Chou vous avez pense a moi roll roll

Contente que vous ayez eu votre colis. et oui faite marcher la ristourne !!!

#110 Re : Discussions générales » Le Bistro des musclés » 21-03-2013 15:08:41

Plus des fruits pour un goût sucré.... (J'en rajoute je sais) lol

#111 Re : Discussions générales » Le Bistro des musclés » 21-03-2013 09:15:53

et après c'est moi que l'on accuse pour les idées mal placées!!! non mais ho !!! lol

#112 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet Daddy Jo - préparation test sportif » 21-03-2013 01:28:29

Je suis sur que tu connais tout ce que tu dois savoir pour cette examen, ça ne dois pas être ton premier et ça ne sera pas le dernier.
Calme toi comme tu peux parce que sinon le jour de l'examen ça va pas t'aider.

Tu n'est pas plus con qu'un autre ça va le faire!! wink  tu connais ton taff, et tu es passionné ta rien besoin d'autre juste à donner  ton maximum comme en salle.

Good luck !!! big_smile

#113 Re : Discussions générales » Le Bistro des musclés » 20-03-2013 22:47:28

moui moui a d'autre... genre je suis la seule a avoir les idees mal placees.... lol  mais c'est une information a savoir mine de rien wink

#114 Re : Discussions générales » Le Bistro des musclés » 20-03-2013 22:26:11

Vous parliez de "se vider" mais saviez vous que c'est lequivalent de 2 steack hache???  riche en proteine... et c'est pas des blagues tongue

#115 Re : Discussions générales » Le Bistro des musclés » 20-03-2013 22:12:17

roulio a écrit :

bon je poste pas alors lol


si si faut poster !!!

pensez pas qu'a vous je suis la tongue

#116 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 2 : une journée d'entraînement type » 20-03-2013 12:38:16

pareille ... big_smile en plus je suis à Londres autant dire que le soleil n'est pas du tout au RDV !! neutral

#119 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 2 : une journée d'entraînement type » 20-03-2013 12:05:54

Ouistiti a écrit :

Beau physique !

Il en reste en magasin, je veux le même en couleur caramel foncé (parce que je suis méti) lol

épuisement de stock lol lol  cette couleur tout le monde la veut !!

#121 Re : Le blog de l'équipe NutriSorn » Episode 2 : une journée d'entraînement type » 19-03-2013 22:05:53

Sorn a écrit :

Direction les vestiaires pour avaler mon shaker de whey+BCAA.

Si on boit le shaker whey+BCAA en rentrant donc 10 min apres etre rentree, c'est pas bien grave???

merci pour ce topic tres interessant.

et je pose la premiere, la question que tout le monde va vouloir savoir tongue

c'est vous en photo??? lol

#122 Re : Discussions générales » L'assiette de la force : Christophe Bonnefont répond à vos questions » 19-03-2013 21:11:50

l'ideale serai une spatule.  si par exemple tu prends un fouet pour melanger tes blancs en neige avec ta preparation, tu les cassent donc normal que ca redevienne liquide.
tu dois efleurer les oeufs en neige avec la spatule tout en melangeant delicatement...une fois que c'est bien imprenier tu peux mieux melanger pour notemment enlever les grumeaux qui persistent.

j'espere que ca t'aide

#123 Re : Discussions générales » L'assiette de la force : Christophe Bonnefont répond à vos questions » 19-03-2013 21:08:26

tu casses tes oeufs en neige. quand tu melanges ta preparation au oeufs deja ne mets pas tout d'un coup vas-y progressivement, il ne faut pas les casser, donc avec une cuillere en bois tu tournes tes oeufs avec la preparation tout en laissant de l'air passer entre. tu tourne ta cuillere, tu tourne le saladier, cuillere, saladier... etc...

il faut vraiment y aller tres doucement et delicatement.

#125 Re : Carnets d'entraînement musculation » Carnet de Ouistiti - Poids de corps devenu fonteux » 19-03-2013 20:28:53

ba non!! j'en suis la preuve. (bon lui de temps en temps il s'endormait durant le massage donc je me retrouvai sans rien apres mon entrainement "pas con le mec" neutral ) mais je confirme ca existe!!!



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